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tion helfen, das fasten zu unterstützen. marbach am neckar marlies schmider infoabend: do. märz jeweils von 19. belastung und übersäuerung sein. dies kann uns neue körpervitalität und mehr leistungsfähigkeit bringen und krankheiten vorbeugen. bitte wasser und schreibmaterial mitbringen. ist in der kursgebühr enthalten.


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eine kompakteinführung von dr. im kurs erworben werden. bissingen silke krust do. den düften wir uns an diesem nachmittag verwöhnen und verschönern wollen. bitte 2 kleine handtücher, kosmetikspiegel, haarreif, teetasse, getränk und schreibzeug mitbringen.


sind in der gebühr enthalten. ditzingen gabriele wagner sa. rungen oder reizbarkeit und depressive verstimmung belasten frauen in dieser zeit ebenso, wie eine neue familiensituation, wenn die kinder aus dem haus sind und sie sich neuen aufgaben stellen müssen. bensphasen der frau, nämlich vor, während und nach den wechseljahren. mit heilkräutern und tees oder auch mit schüßlersalzen vorbeugen und linderung verschaffen kann, runden den abend ab. ist in der kursgebühr enthalten. enz corinna magiera mo. ganzheitliches sehtraining verspannungen, falsche sehgewohnheiten und viel zeit vor dem bildschirm können die sehkraft beeinträchtigen. aber wir können unsere augen einfach und effektiv trainieren, um die sehkraft zu stärken und zu erhalten.


im kurs erlernen sie übungen zum lockern der augenmuskulatur. sie erfahren, wie man seine sehkraft durch eine gesunde ernährung optimal unterstützen kann und erhalten weitere gesundheitstipps rund um die augen. sind in der gebühr enthalten.


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künfte, welche kurse gefördert werden, erteilt die jeweilige krankenkasse. vhs nach kursende auf anfrage aus. thoden kennen und finden für sich heraus, was am besten zu ihnen passt und es ihnen ermöglicht, jederzeit in einen wohltuenden entspannungszustand umzuschalten. stress, schlaflosigkeit, können sie mit der richtigen atmung, dem autogenen training sowie der progressiven muskelentspannung in ihr natürliches gleichgewicht zurückfinden. kornwestheim anita dröge fr. zur verbesserung der körperhaltung und zur korrektur von fehlstellungen der gelenke werden vermittelt. diese übungen sind leicht zu erlernen, einfach durchzuführen und sehr wirkungsvoll.


sie werden ergänzt durch übungen zur körperwahrnehmung, harmonisierung des energieflusses und zur entspannung. marbach am neckar heike seeberger fr. tischer klangschalen auf körper und seele des menschen kennen. das hören der sanft angeschlagenen klangschalen und die sich im ganzen körper ausbreitenden vibrationen versetzen jede körperzelle in schwingung.


untermalung entführen sie dann noch in andere gedankenwelten und fördern dadurch die entspannung. bitte matte, decke, bequeme kleidung und bei bedarf socken mitbringen. remseck am neckar karin savignano mi. tiefenentspannung mit klangschalen entspannen, abschalten, loslassen lassen sie sich entführen in die welt der klänge und schwingungen. nung und wirken regenerierend auf körper, geist und seele. eine selten erreichte ruhe und ausgeglichenheit stellt sich ein.


dadurch kann die lebensenergie wieder frei fließen und die selbstheilungskräfte werden aktiviert. steinheim marlies schmider mo. ginnen als mit einer massage? reich und die hände. bitte matte, kissen, decke, großes handtuch und getränk mitbringen.


werden im kurs abgerechnet. bitte nur paarweise anmelden, die gebühr ist pro person. marbach am neckar birgit davis fr. marbach am neckar birgit davis fr. de, die beine und zum abschluss die füße. sie haben an diesem wochenende reichlich zeit, das gelernte umzusetzen. bitte matte, kissen, decke, handtuch und getränk mitbringen. werden im kurs abgerechnet.


bitte nur paarweise anmelden, die gebühr ist pro person. marbach am neckar birgit davis sa. marbach am neckar birgit davis sa. der weg ist das ziel was ist meditation? sie erhalten eine kurze theoretische einführung sowie praktische anleitung. ation und sitzen in der stille. meditative texte unterschiedlicher lehrer und richtungen vertiefen das verständnis. bissingen silke krust so. dadurch kommen wir in kontakt mit einer besseren befindlichkeit in uns.


zustand, nach und nach wieder zugänglich. genen körperlichen schwerpunkt zu sitzen. ationstechniken vorgestellt, gemeinsam praktiziert und anschließend die wirkung besprochen.


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bitte sitzkissen oder decke mitbringen. meditationsabend in der fastenzeit sowohl die meditation, als auch das fasten erfreuen sich immer größerer beliebtheit. dabei sind beide jahrtausende alte elemente sämtlicher kulturen und religionen. halt zu gebieten und zur ruhe zu kommen. schuhe, matte und kissen mitbringen.


balance workshop jeder kennt autogenes training, mancher hat es schon probiert. einige haben vielleicht schon von progressiver muskelentspannung gehört, meditation oder zen. die gedanken zur ruhe kommen lassen. cher, die körperwahrnehmung wird bewusst geschult.

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